Co je saunová esence?

Saunová esence se využívá při saunování během procesu aromaterapie. Pár kapek esence se nakape do vody nebo přímo na saunové kameny, následně se tato esence uvolňuje do vzduchu a saunující ji dýchá. Saunové esence se vyrábí v nejrůznějších provedeních, najdete mezi nimi dřevité vůně, meduňky, eukalyptus nebo například borovice. Každá esence má pak trochu jiné pozitivní účinky na lidský organismus. Některé posilují imunity, jiné zase uvolňují dýchací cesty.